Фотосессия беременности: чек-лист по подготовке
Время чтения — 3 минуты
Беременность — это особенное время. На съёмке не нужно изображать счастье — достаточно просто быть. Я не заставляю улыбаться через силу, не ставлю в неудобные позы. Мы просто будем рядом, я — чуть в стороне, а вы — чувствовать, касаться живота, улыбаться.
Чтобы всё прошло легко и красиво, я собрала для вас шпаргалку.
КОГДА ЛУЧШЕ ВСЕГО ПРОВОДИТЬ СЪЁМКУ
Оптимальный срок: 28–34 недели
В это время животик уже хорошо заметен и округлый, но ещё не слишком тяжёлый. Вы чувствуете себя достаточно комфортно, чтобы двигаться, стоять, менять позы. Отёков ещё минимум, а энергии — достаточно для приятной съёмки.
До 28 недель — животик может быть ещё маленьким, не весь период видно на фото.
После 34 недель — вы можете быстрее уставать, появляются отёки, сложнее стоять и менять положение.
👉 Идеально: запланировать съёмку заранее, чтобы попасть в это «золотое окно». Если срок уже подходит — ничего страшного, просто будем учитывать ваше состояние и чаще делать перерывы.
ПОДГОТОВКА
Что всегда работает
- Облегающие вещи (платье, топ) подчёркивают животик
- Прозрачные ткани, кружево, нежный хлопок добавляют воздушности
- Можно просто джинсы + белый топ и обнажённый живот (по вашему комфорту)
- Для пары: вы — не близнецы. Одежда должна сочетаться, а не совпадать (один цвет в разных оттенках, общая идея, акцент на одного)
- Для мужчины — рубашка/футболка на размер свободнее (чтобы не обтягивало). База, которая всегда работает: брюки + свитшот или рубашка
- Обувь чистая (сменка для студий)
Чего лучше избегать
- Огромные логотипы
- Кислотные цвета
- Спортивные костюмы (если это не осознанный стиль)
Макияж, прическа, руки
- Макияж — твой, но чуть ярче. Фото любит акценты (губы или глаза). Если будешь делать сама — возьми с собой помаду освежить.
- Волосы чистые. Если планируешь накрутить, сделай это за пару часов до съёмки, чтобы локоны успели стать естественными.
- Маникюр — лучше сделать за 2-3 дня. Идеально — нюд или френч (подходит под любые образы).
- Украшения — не больше 2-3 акцентов (серьги, кольцо, тонкая цепочка). Если много — создают шум в кадре.
- Снимите на время съёмки фитнес-браслеты, резинки с запястий, часы (если не часть образа). Они отвлекают.
Лайфхак: соберите по 2 образа, сфотографируйте их вместе (он + она) и пришлите мне. Я подскажу, какое сочетание будет выглядеть лучше всего.
На 20 минут — один образ.
На 40-60 минут — до 2х образов.
Что взять с собой (шпаргалка)
- Удобную обувь под ваш образ
- Воду
- Зеркальце и салфетки (поправить макияж, промокнуть лоб, если жарко)
- Что-то личное: книгу, плед, плейлист, детскую вещь, которую уже купили — это добавит кадрам души
Про атмосферу и ваше состояние
- Вы можете уставать быстрее — это нормально. Говорите мне, я сделаю перерыв
- Не надо «изображать» счастье. Просто будьте в своём теле, чувствуйте животик, свои мысли
- Если волнуетесь — можно включить музыку
- Я наблюдаю. И помогаю — подскажу, как встать, куда посмотреть, куда деть руки
- Если станет некомфортно — просто скажите. Мы всё поменяем
Главная задача — не «красиво стоять», а заботиться друг о друге. Поправлять волосы, обнимать, смотреть с нежностью. Я поймаю эти моменты.
Коротко перед съемкой:
- Выспаться
- Попить воды, никакой газировки на ночь
- Собрать 1–2 образа и прислать мне
- Сделать маникюр
- Убрать лишнее с рук (часы, браслеты)
- Взять воду, сменку, хорошее настроение
- (Для пары) мужчине — проверить, что одежда не жмёт
- (Для пары) договориться, что вы просто будете любить друг друга, а остальное — моя забота
До встречи!
